たばこが健康によくないことは、みなさんよく知っていますよね
でも、それは肺ガン、脳卒中、心筋梗塞などの病気であって
本当のところ、髪の毛には影響があるのでしょうか？
たばこの成分のニコチンは血管を収縮させる作用があります
その結果、たばこを1本吸うと体温が２度下がると言われています
問題は血流が悪くなるところです
血流が悪くなると末端神経に栄養や酸素が回らなくなります
当然、髪の毛にいいはずはありません！！
また、たばこを吸うと男性ホルモンであるAGAの原因である
「ジヒドロテストステロン」が増加し、抜け毛が促進される可能性があります
出来ることであれば、吸わないことをおすすめしますが・・・
じゃあ、止めればいいのかというと
あまりストレスを持たれると余計に薄毛を促進してしまうらしいです
何回もお話ししましたので、ストレスが髪の毛に良くないのはご存じだと思います
なので、ストレス無しでやめれる方法が重要です
禁煙外来が最近話題ですのでおすすめです
また、禁煙治療薬もありますから、それを使ってみるのも
いいかと思います
髪の毛にいい生活に切り替えてみましょうね！！
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