育毛するうえで重要なこと
今年は頭皮の健康にこだわってみたいと思います
これまでもお話ししてきたことなのですが頭皮の健康が
育毛には大きく関わってきます
例えばいい野菜を作る（全く関係はない例えですが）
いい畑・いい土が重要ですよね！！
やせている土地でいい野菜ができないように
頭皮が不健康であれば、いい髪の毛は生えません
毛穴から分泌される皮脂は、テカリやベタつきの原因になるため悪いイメージを
持っている方も多いと思います
そのため皮脂をスッキリ落とそうと何度もシャンプーをしてしまう方もいるかもしれません
しかし、皮脂は頭皮の環境を健やかに保つための重要な要素なのです！！
分泌された皮脂は頭皮に薄い皮脂膜を張り、皮膚からの水分蒸発を守ることで頭皮の
乾燥を防いでいます
さらに紫外線やアレルギー物質などの外的ストレスから守る役割も持っています
このように、皮脂が気になるからといってシャンプーをし過ぎると、残しておくべき必要
な皮脂までうばってしまいます
皮脂をとり過ぎてしまうと、皮膚は皮脂を必要とするため、反対に皮脂が過剰分泌され
てしまいます
結果、頭皮の毛穴に皮脂や汚れが詰まる原因となってしまうのです
ある意味で頭皮の皮脂が気になり、シャンプーをしすぎている方は多いです
出かける前にシャンプー・帰ってきたらシャンプー・寝る前にシャンプー等
綺麗好きな女の子ほどシャンプーをしすぎる傾向があります
そして頭皮の健康を危険にさらしてしまったり、髪の毛を痛めたりしてしまう
シャンプーのし過ぎには注意しましょう
また、シャンプーも低刺激のものにこだわってみましょう！！
頭皮を守るうえでおすすめのシャンプーです
頭皮環境を健康に変えてみませんか？？
頭皮が健康であれば育毛の効果は高くなります
そのうえでルグゼバイブが効いてきますよ！！
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